Ежедневно вы вместе с детьми употребляете продукты из этого списка. А знали ли вы, насколько они опасны?
1. Жевательные конфеты. Сплошной сахар и краситель.
2. Чипсы, картофель фри. Жир вперемешку с углеводами.
3. Сладкие газированные напитки. Химия с сахаром.
4. Шоколадные батончики. Масса калорий.
5. Сосиски и колбасы. Не все сосиски делаются из мяса. Чаще всего это скрытые жиры(свиная шкурка, сало, нутряной жир).
6. Жирное мясо. Влияет на сердечно-сосудистые заболевания.
7. Майонез. В 1 столовой ложке этого соуса 800 ккал. Практически весь майонез — это жир.
8. Лапша быстрого приготовления. Добавки, которые идут в комплекте — это сплошные химикаты.
9. Соль. Понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс.
10. Алкоголь. Приносит комплексный вред всему организму.