Измайловский б-р д. 60/10

Пн-Пт: 8:00-21:00 Сб 9:00-20:00
Вс:10:00-19:00

+7 (499) 530-37-70

• Мы на связи с 8 до 21

Чистка печени — это миф. Почему это не работает и что действительно помогает?

Информация подготовлена врачами
Первой клиники Измайлово Доктора Бандуриной.

Запишитесь на прием или онлайн консультацию с выдачей экспертного заключения от врача высшей категории.

Первая клиника Измайлово

Мы работаем согласно требованиям департамента здравоохранения и гарантируем качество предоставляемых услуг.

Профессиональные врачи

В клинике Бандуриной работают уникальные специалисты, кандидаты и доктора наук, врачи высшей категории.

Онлайн консультация

Получите консультацию опытного врача, даже если у Вас нет возможности приехать в клинику самостоятельно.

В последние годы интернет переполнен статьями и рекламными предложениями о чудодейственных методах «чистки печени». Обещают улучшить работу печени, избавиться от токсинов и даже похудеть. Но что на самом деле думает наука об этих процедурах? Врач-гепатолог объясняет, почему так называемая «чистка печени» не только бессмысленна, но и может быть вредна.

Почему «чистка» бессмысленна для печени?

Печень — это сложный орган, который играет ключевую роль в многих процессах жизнедеятельности, включая метаболизм и детоксикацию. Это самый большой внутренний орган, который эффективно фильтрует кровь, удаляя токсины и перерабатывая питательные вещества, получаемые из пищи.

Печень обладает уникальной способностью к самовосстановлению и самоочищению (при этом не нужно полагать что это происходит мгновенно), поэтому идея «чистки печени» с помощью различных добавок или строгих диет не имеет под собой научной основы.

Что касается рекламных методов очистки печени, то в большинстве случаев они лишь стимулируют желчный пузырь и провоцируют интенсивное очищение кишечника, что на самом деле не оказывает непосредственного воздействия на печень.

Стимуляция желчевыводящих путей и желчного пузыря может быть полезной, однако существуют определённые риски. Например, если в желчном пузыре или протоках имеются камни, которые могут остаться незамеченными при ультразвуковом исследовании, их движение во время стимуляции может привести к серьёзным проблемам. Резкое сокращение желчевыводящих путей может вызвать перемещение камней и их застревание в протоках, что, в свою очередь, может спровоцировать желтуху и болезненные колики, потенциально требующие хирургического вмешательства.

Врачи-гепатологи подчеркивают несколько важных аспектов:

Отсутствие доказательств:

Научных доказательств, подтверждающих эффективность «чистки печени» для улучшения ее функции или общего здоровья, нет.

Возможный вред:

Некоторые методы «чистки», особенно те, что включают прием агрессивных травяных смесей или долгое голодание, могут нанести вред печени и другим органам.

Риск злоупотребления:

Продукты для «чистки печени» часто рекламируются как средство для быстрого восстановления после переедания или злоупотребления алкоголем, что может привести к неправильным пищевым привычкам и здоровью.

Чем заменить «чистку печени»?

Понимание того, что печень — это саморегулирующийся орган, требующий поддержки, а не агрессивного вмешательства, может помочь выбрать более здоровые и научно обоснованные способы поддержания ее функции.

  1. Правильное питание: Балансированный рацион, богатый фруктами, овощами, цельными зернами и здоровыми жирами, поддерживает печень и способствует ее естественной детоксикации. Особенно полезны продукты, содержащие много антиоксидантов, например, зеленый чай, орехи и авокадо.
  2. Умеренное употребление алкоголя: Избыток алкоголя — одна из главных причин заболеваний печени во многих странах. Сокращение его потребления имеет ключевое значение для здоровья печени.
  3. Регулярные физические упражнения: Физическая активность помогает снизить жировую нагрузку на печень и поддерживать оптимальный вес, что крайне важно для предотвращения жирового гепатоза.
  4. Регулярное медицинское обслуживание: Периодические проверки и консультации с врачом помогут контролировать состояние здоровья и предотвратить развитие заболеваний печени.

Вместо того чтобы искать спасение в сомнительных методах «чистки», лучше сконцентрироваться на долгосрочном подходе к здоровью печени. Уделите внимание своему образу жизни, питанию и регулярному медицинскому наблюдению.

Если вы ощущаете симптомы, связанные с нарушением функции печени, не затягивайте с визитом к специалисту. Забота о вашей печени — это забота о вашем здоровье и благополучии. Запишитесь к гепатологу в клинике Измайлово. Возможен прием онлайн. Это удобно когда необходимо проконсультироваться с врачом что бы узнать результаты анализов.

Оставьте свой номер и мы перезвоним вам

ожидайте звонок в течении 10 минут

Запишитесь на консультацию врача

Мы перезвоним Вам, чтобы согласовать время приема специалиста

[formdesigner id=»164052″]

Ждем Вас по адресу Измайловский б-р 60/10

Мы перезвоним Вам, что бы согласовать время приема специалистов