Вегетососудистая дистония (ВСД), именуемая в западной медицине вегетативной дисфункцией, заключается в нарушении взаимодействия нервной, сосудистой и эндокринной систем организма.
Симптомы ВСД
Вегетативная дисфункция затрагивает множество внутренних органов, поэтому проявлениями данного нарушения могут являться:
— симптомы сердечно-сосудистого характера: боли в сердце, тахикардия, скачки давления, одышка;
— симптомы пищеварительной системы: боли в животе, нарушения аппетита;
— неврологические симптомы: слабость и утомляемость, головные боли, головокружения, приступы паники, проблемы с памятью, нарушение сна, обмороки;
— другие симптомы: шум в ушах, чувство озноба, потливость, расстройства сексуального характера.
Чаще всего вышеперечисленные проявления ВСД появляются неожиданно и носят кратковременный характер, но также могут продлиться и до получаса. Но такие факторы, как недосыпание, переутомление, нервное напряжение могут негативно сказываться на симптоматике ВСД, и если не лечить болезнь, то со временем это может привести к возникновению ишемической болезни сердца, гипертонии, а в последствии к инсульту или инфаркту.
Вегетативная дисфункция характерна как для детей, так и для старшего поколения. Причина этого кроется в современном быстром темпе нашей жизни, что негативно сказывается в первую очередь на нервной системе из-за большого количества стрессов и эмоциональных нагрузок.
Причины ВСД
Чаще всего причинами ВСД являются:
— генетическая предрасположенность (как правило, симптомы могут появляться уже в детском возрасте),
— заболевания эндокринного характера, влияющие на работу нервной системы,
— нарушения режима отдыха, питания и физической активности,
— эмоциональные нагрузки на организм.
Лечение
В первую очередь люди, страдающие ВСД, должны попробовать решить данную проблему немедикаментозным способом: нормализовать режим дня, исключить стрессы, заниматься спортом, правильно питаться.
Также, для исключения наличия других заболеваний с симптомами, схожими с ВСД, следует провести комплексную диагностику организма, посетить ряд узких специалистов – кардиолога, невролога, при необходимости эндокринолога. Далее рекомендуется посещение психоневролога: психотерапия направлена на снижение утомляемости и улучшение эмоционального фона, что дает положительный результат в лечении вегетативной дисфункции.