Расширенные, иногда извитые вены на ногах – это не только косметический недостаток. Отеки лодыжек и коленей, дискомфорт, тяжесть ног, изменение кожи на голенях, а затем и образование язв – вот проявление хронической венозной недостаточности нижних конечностей. Если запустить болезнь, то в дальнейшем это может привести к воспалению и образованию тромбов внутри воспаленной вены – тромбофлебиту. Отрыв тромба вызывает грозные осложнения, даже летальный исход.
В чем же причина варикозного расширения вен?
Застой крови в венах ног возникает, когда клапаны вен, направляющие ток крови к сердцу, не могут эффективно выполнить свою задачу. Этому способствуют наследственная «слабость» сосудистой стенки, длительное пребывание в одном положении — стоя или сидя. К примеру, после длительных авиаперелетов даже людей с «тонкими щиколотками» может беспокоить боль и отечность ног. У профессий, которые вынуждены весь день проводить на ногах (парикмахеры, продавцы) риск заболеть варикозным расширением вен гораздо выше. Очень большое значение для развития варикозной болезни имеет лишний вес и другие состояния, связанные с повышением внутрибрюшного давления: вздутый живот и беременность.
Хроническая венозная недостаточность очень распространена. В Российской Федерации ею страдают около 23 млн. человек. До недавнего времени варикозное расширение вен считалось болезнью пожилых людей. В последнее время эта болезнь все чаще затрагивает молодежь.
Как не допустить развития варикозного расширения вен?
Если Вы читаете эту статью, значит, первый звоночек уже прозвенел. Появилась сосудистая сеточка на ногах? Чувство тяжести и распирания в ногах при пеших прогулках? Или у кого-то из родных проблемы с венами? Эпизоды обострения геморроя (тоже болезнь вен!)? Стоит проконсультироваться с врачом — флебологом. Современная медицина располагает огромными возможностями. Можно провести генетический анализ на свойства сосудистой стенки, и чем раньше – тем лучше, даже детям и подросткам. Ведь это может повлиять на выбор профессии.
Предотвратить развитие болезни могут следующие рекомендации.
1. Контроль веса. Избыточный вес – значимый фактор риска
2. Правильно питаться – продукты, вызывающие вздутие живота, могут ускорить и осложнить развитие болезни.
3. Людям, кто вынужден работать стоя, следует носить специальные компрессионные чулки. Во время рабочего перерыва обязательно сделать несколько приседаний и посидеть четверть часа с приподнятыми кверху ногами
4. Адекватная физическая нагрузка – обязательная часть жизни человека. Что касается силовых видов упражнений, поднятия тяжестей – эти виды физической активности могут усугубить развитие варикозной болезни.
5. Плавание в бассейне, ванны — джакузи. Водные процедуры с естественной нагрузкой способствуют уменьшению отечности.
6. Сон в положении с приподнятыми ногами. Идеальный вариант – ортопедический матрац с регулируемым ортопедическим основанием.
7. Использование специальных мазей и гелей для уменьшения отечности и тяжести в ногах.
8. Использование компрессионных чулок при длительных перелетах. Не реже чем раз в три часа надо встать и сделать несколько приседаний.
Если болезнь уже развилась.
Врач – флеболог (сосудистый хирург) проведет необходимое обследование (анализы, УЗИ вен нижних конечностей) и предложит вариант лечения. Это может быть консервативное или оперативное лечение.
Запишитесь на прием к автору статьи -
Румянцеву Андрею Юрьевичу
- • 29 лет опыта. Кандидат медицинских наук
- • Сосудистый хирург, флеболог
- • Специалист по лечению заболеваний вен, сосудов
Позвоните нам или оставьте заявку на обратный звонок
